De nieuwe en Originele Servomotor 4400W 1500rpm sgmg-44A2AAF van 200V Yaskawa AC

Het proces van motorisch leren is langdurig en bestaat qua effecten uit drie basisfasen: de fase van basale bewegingscoördinatie, de fase van nauwkeurige bewegingscoördinatie en de fase van stabilisatie van bewegingscoördinatie onder veranderlijke en moeilijke omstandigheden.

In deze leerfase maakt een individu eerst kennis met basale bewegingen en kan deze alleen uitvoeren onder gunstige omstandigheden en met aanhoudende bewuste concentratie. De resultaten zijn vrij bescheiden omdat de techniek slecht ontwikkeld en onzuinig is. Het begrip van beweging en motorische sensaties is vaag, dof, onvolledig, soms zelfs verkeerd en niet in harmonie met de dynamische en temporele componenten van de optimale beweging. Een beginner kan geen onderscheid maken tussen essentiële en minder essentiële elementen en fasen van een beweging. In de regel wordt de initiële voorstelling gevormd op basis van de demonstratie van de instructeur, een foto of een video-opname. Het zogenaamde externe zintuiglijke signaalsysteem (zicht) wordt geactiveerd en levert optische informatie. Tijdens deze fase van motorisch leren is verbale informatie (de uitleg van de instructeur) ook belangrijk naast optische informatie, hoewel deze duidelijk, specifiek en begrijpelijk moet zijn. Een beginner bouwt zijn basale voorstelling van beweging op uit visuele en verbale informatie en creëert zo de basis voor de uitvoering van de beweging. Wanneer een beginner begint met het uitvoeren van een beweging, activeert zijn centrale zenuwstelsel het motorisch geheugen dat specifieke motorprogramma's opslaat – motorische voorkennis (Harre, 1982; Piek, 1998). Bij het leren van meer veeleisende motorische taken (tennis, skiën, golf, gymnastiek) komen deze programma's niet vaak voor in het motorisch geheugen; daarom mag men niet teleurgesteld zijn als de eerste pogingen niet succesvol zijn. Natuurlijk zijn er grote verschillen tussen beginners, vanwege verschillen in het niveau van hun motorische voorkennis en ervaring, motorische vaardigheden, mentale concentratie, motivatie en inspanningen.