Industriële Nieuwe AC Servomotorac Servomotor 23.8A 1500RMP sgmg-30BWAAF

De optimale jaren voor motorisch leren zijn rond de leeftijd van 6 jaar (Bompa, 1999; Marjanović et al., 2004). Gedurende deze periode zijn de twee hersenhelften met elkaar verweven. Hoe ouder we worden, hoe meer onze hersenhelften zich specialiseren. Het onderwijssysteem geeft expliciet prioriteit aan logisch redeneren, uit het hoofd leren, wiskunde, lezen en taalverwerving. Tegelijkertijd is er steeds minder intuïtie, spel, ritme, muziek en motorische expressie. Vormen, patronen en regels winnen steeds meer terrein. Volgens Abraham (1985) is creativiteit in topsport, in welke sport dan ook, een domein van de rechterhersenhelft. Volgens sommige topsporters werd hun topprestatie gekenmerkt door een unieke stemming, bijna als een trance. Hun prestatie was het resultaat van sereniteit, inspanningsloosheid, een gevoel van gemak en een kristalheldere geest.

Om deze vaardigheden te benutten in het proces van motorisch leren, moet men de rechterhersenhelft activeren en zo het eigen leren vergemakkelijken en versnellen. Alleen door de rechterhersenhelft te activeren, kan men zijn intellectuele vermogens volledig benutten en hun potentieel ontsluiten. Om de participatie van de rechterhersenhelft te vergroten, raadt Abraham (1985) het volgende aan:

• Optimale resultaten in motorisch leren kunnen worden bereikt zodra de rechterhersenhelft naast de linker wordt geactiveerd. Spontaniteit en intuïtiviteit maken oefenen leuker. Als men van beweging geniet, vordert men veel sneller.

• Beginners maken een grote fout door te proberen hun bewegingen te controleren door zich te concentreren op het innerlijke bewustzijn. Op deze manier activeren ze hun linker, oftewel analytische hersenhelft, wat een reeks commando's in het lichaam triggert, wat over het algemeen de algehele coördinatie van de beweging verstoort. Dat is de primaire functie van de rechterhersenhelft.

• Te veel commando's activeren slechts de linkerhelft van de hersenen, wat resulteert in de remming van het centrum voor bewegingsanalyse. Daarom is het noodzakelijk om de gedachten te richten op de gestelde doelen.

ANDERE SUPERIEURE PRODUCTEN